Получите ресурс для проживания своей счастливой жизни, реализации, построения отношений и достатка.

Откроете многовековые секреты Китайской медицины.

Чтобы повысить эффективность первым шагом
проведем самодиагностику по моему методу «Колесо баланса Энергий»

Знания вы сможете использовать для себя, своей семьи, близких и клиентов.

Если вы счастливый человек, у вас высокий уровень энергии и нет жалоб, то практикум — прекрасный инструмент для профилактики.

Ваша жизнь с высоким уровнем энергии

Реализованная, проявленная

Любимая работа, хороший заработок

Подтянутое красивое тело

Долголетие, молодость души и тела

Романтика в отношениях, высокое либидо

Яркая осознанная жизнь

Помощь и поддержка родным и близким

Наслаждение жизнью

Хватает сил и времени на спорт и хобби

Здоровая, красивая, привлекательная

А пока ваша реальность такая...

Нет энергии и сил на себя и свою жизнь

Лишний вес, отеки, постоянная вялость

Стресс и эмоциональные качели

Ногти ломаются, волосы сыпятся, кожа теряет упругость

Комплексы, не радует отражение в зеркале

Проблемы со сном, бессонница, не высыпаетесь

Утром сложно встать, ночью — уснуть

Отсутствие либидо, нет романтики в отношениях

Нет времени на себя, не знаете куда дальше двигаться

Нелюбимая работа, нет реализации

Объедаетесь сладким и мучным, получая временное облегчение

Слабый иммунитет, постоянные простудные заболевания

Осложнения после ковида длительно не проходят

Проблемы с ЖКТ, суставами, органами, обострение хронических болезней

Климакс проходит тяжело, гормоны скачут

Болезненные отношения с близкими, частые конфликты

Страшно стать недееспособной и обузой для близких

Вы можете оформить обучение в рассрочку без процентов

Выберите тариф и нажмите кнопку «Оплатить»

01 шаг

На странице оплаты выберите способ оплаты «Рассрочка»

02 шаг

Как только банк подтвердит рассрочку, нам придет уведомление, и вы получите на почту письмо с доступом к курсу

Выберите срок — на 3, 6, 10 месяцев — и заполните заявку на рассрочку для банка

03 шаг

Ожидайте звонка от менеджера банка или смс с подтверждением рассрочки

04 шаг

программа курса

Азбука Китайской медицины.
Введение в Традиционную Китайскую медицину

•‎ Что такое Китайская медицина, важность изучения основ
•‎ Здоровье и болезнь в КМ
•‎ Что такое Ци
•‎ Ян и Инь
•‎ Пять элементов, У-Син
•‎ Строение человека: каналы, органы, точки
•‎ Паттерн (диагноз) в Китайской медицине
•‎ Причины заболеваний

•‎ Знакомство с традиционной Китайской медициной. Как методы ТКМ помогут вам в жизни
•‎ Основные понятия. Как научиться понимать язык Китайской медицины
•‎ Как устроен организм. Как разобраться в причинах заболеваний

Результат

Вы поймете устройство ТКМ, и как адаптированы ее подходы в те или иные привычки, которые вы внедряете в свою жизнь для повышения уровня энергии. Потому что невозможно закрепить новую привычку, если не понимать, как она работает.

ВИДЫ И ФУНКЦИИ ВСЕХ ЦИ. БОЛЕЗНЬ И ЗДОРОВЬЕ В КМ

•‎ Знакомство с традиционной китайской медициной
•‎ Жизненно важные субстанции
•‎ Внутренние органы и их функции
•‎ Философия жизненных энергий
•‎ Методы лечения в традиционной китайской медицине
•‎ Эмоции в ТКМ

Результат

Жизненно важные субстанции
•‎ Ци
•‎ Кровь
•‎ Эссенция
•‎ Цзин Е
•‎ Шэн (Дух)

Внутренние органы и их функции

•‎ Печень
•‎ Желчный пузырь
•‎ Сердце
•‎ Тонкий кишечник
•‎ Перикард
•‎ Тройной Обогреватель
•‎ Селезенка
•‎ Желудок
•‎ Легкие
•‎ Толстый кишечник
•‎ Почки
•‎ Мочевой пузырь
•‎ Чудесные органы

Вы узнаете основы традиционной китайской медицины и философии, сформируете целостное понимание, получите представление о взаимосвязях энергий, их взаимодействий и проявлений.

Самодиагностика. Китайская диагностика + анализы*

Результат

Вы научитесь самостоятельно распознавать отклонения в работе организма и улучшать свое психоэмоциональное состояние, поддерживать себя и помогать близким людям.

•‎ Виды диагностик в ТКМ
•‎ Самодиагностика в ТКМ: как понять что и почему болит в организме
•‎ О чем молчат ваши анализы: расшифровка без врачей
•‎ Тестирование вашего психологического состояния

Способы оздоровления: точки, препараты, упражнения на каждый день, дыхательные техники

Результат

Вы узнаете, как эффективно восстанавливать свою энергию и улучшать общее самочувствие с помощью традиционной Китайской медицины.

•‎ Работа с точками (включение прогревания точек)
•‎ Фитопрепараты для восполнения энергией
•‎ Упражнения Цигун (китайская гимнастика)
•‎ Дыхательные практики
•‎ Массаж Гуа ша
•‎ Циркадные ритмы: что это и как с ними работать (режим дня, сна и питания)
•‎ Способы восполнения энергией

Работа со стрессом

•‎ Как негативные и или чрезмерные эмоции влияют на работу органов.
•‎ Диагностика стресса
•‎ Как работать со стрессом методами Китайской медицины
(точки, препараты, дыхательные практики)

Внедрение привычек для долговременного результата

Результат

Важно не просто получить результат, а еще и сохранить его!
На практикуме вы внедрите полезные привычки, легко встроите их в повседневную жизнь и научитесь придерживаться выбранного пути заботы о своем здоровье

•‎ Теория привычки
•‎ Практика внедрения привычки
•‎ Как оценить свой результат
•‎ Как придерживаться выбранного пути
•‎ Практическая часть

•‎ Что такое привычка и как выбрать привычку, которую будете внедрять
•‎ Как внедрять привычки, чтобы не слиться
•‎ Почему не получается и как легко встроить полезную привычку в жизнь

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА

Результат

Внедрив в свою жизнь полученные на этом модуле знания и рекомендации, вы наладите полезное именно для вас питание, сможете похудеть, стать стройнее и легче, сможете радоваться своему отражению в зеркале и научиться поддерживать такое состояние постоянно.

•‎ Лишний вес с позиции КМ и западной медицины
•‎ 5 причин набора веса в ТКМ
•‎ Снижение веса методами ТКМ
•‎ Пошаговый алгоритм действий для снижения веса
•‎ Как избавиться от лишнего веса: позиция Западной и Китайской медицины
•‎ Почему мы набираем вес: причины и как их устранить
•‎ Пошаговый алгоритм действий для снижения и удержания веса

Китайская диетология

Результат

Внедрив в свою жизнь полученные на этом модуле знания и рекомендации, вы наладите полезное именно для вас питание, сможете похудеть, стать стройнее и легче, сможете радоваться своему отражению в зеркале и научиться поддерживать такое состояние постоянно.

•‎ Основы китайской диетологии
•‎ Классификация способов приготовления
•‎ Питание в зависимости от времени года
•‎ Как использовать свойства продуктов для гармонизации организма
•‎ Режим питания в течение дня
•‎ Рецепты
•‎ Меню

Результат

Вы научитесь работать со стрессом и минимизируете его негативное влияние на ваше здоровье

Результаты моих учеников
и клиентов

Форматы работы

Еженедельные уроки с Тамарой Зауровной

Групповой чат практикума с заданиями

Отслеживание прогресса: трекер привычек, дневник питания, рабочая тетрадь

Сопровождение куратора на протяжении курса в зависимости от выбранного тарифа

Инструменты, как дальше продолжать свой путь к здоровью

В онлайн-формате и в записи.
Живые zoom-разборы 1 раз в неделю и видеокурс из 16+ уроков в личном кабинете на платформе GetCourse с доступом на полгода, возможность скачать презентацию урока.

Ежедневно вы будете получать сообщения в чате практикума с новой информацией, сможете писать комментарии, делиться прогрессом и обмениваться опытом с другими участниками.

В тетради будет собрана вся полезная информация: о точках, о продуктах питания, о препаратах, а также рецепты приготовления блюд и многое другое.

Кураторы — практикующие специалисты Китайской медицины, они помогут вам пройти курс максимально эффективно для вашей индивидуальной ситуации.

В течение курса вы внедрите 5+ новых привычек. Трекером и тетрадью сможете пользоваться далее, внедряя нужные вам действия для здоровой реализованной жизни.

Результаты, которые
вы получите

До следующего повышения цен

Улучшите самочувствие и избавитесь от проблем с весом

станете стройнее и легче на подъем, избавитесь от отеков и лишней воды в теле, благодаря внедрению алгоритма и поддерживающей системы курса

Наладите все сферы своей жизни

выстроите счастливые отношения с близкими детьми, реализуете заветные планы и финансовые цели

0 : 00 : 00 : 00

Дней

Повысите свою энергию во время прохождения практикума

научитесь в дальнейшем повышать ее ежедневно так, чтобы постоянно чувствовать себя полными сил и на высоте своей реализации

Часов

Минут

Секунд

Ваш организм сможет самостоятельно поддерживать выстроенную в процессе курса систему здорового образа жизни

улучшите самочувствие, начнете высыпаться, реже простужаться, повысите иммунитет и начнете быстро выздоравливать, если все-таки заболели

Об авторе

ТАМАРА ЗАУРОВНА ХЕСТАНОВА

Врач-рефлексотерапевт, эксперт Китайской медицины, основатель и руководитель медицинского центра «Акупунктура.РФ», основатель школы «Практическая Акупунктура», преподаватель «Метода одной иглы», популяризатор Китайской медицины

25+ лет

10 000+

2500+

500 000+

помогаю людям быть здоровыми

пациентов вылечила за годы работы

учеников по всему миру

аудитория в соцсетях

ответы на вопросы

ИП Хестанова Тамара Зауровна
ИНН 150408749954