ПРАКТИКУМ
шэн
Ян
Практикум, на котором вы увеличите уровень Энергии, улучшите свое самочувствие, нормализуете вес
Получите ресурс для проживания своей счастливой жизни, реализации, построения отношений и достатка.
Откроете многовековые секреты Китайской медицины.
Чтобы повысить эффективность первым шагом
проведем самодиагностику по моему методу «Колесо баланса Энергий»
Знания вы сможете использовать для себя, своей семьи, близких и клиентов.
Если вы счастливый человек, у вас высокий уровень энергии и нет жалоб, то практикум — прекрасный инструмент для профилактики.
тарифы
Оставив предоплату сегодня, вы бронируете место и сохраняете за собой лучшую цену
«Стандарт»
«Результат»
5 недель самостоятельного обучения
6 недель с обратной связью от кураторов
5 базовых модулей
АЗБУКА КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ
5 базовых модулей
АЗБУКА КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ
от 4 999 ₽/месяц
59 990 ₽
от 4 165 ₽/месяц
49 990 ₽
Виды и функции всех Ци. Болезнь и здоровье в КМ
Самодиагностика здоровья
Способы оздоровления
Китайская диетология
Внедрение полезных привычек
Работа со стрессом
Избавление от лишнего веса
Книга Ян Шэн по мотивам курса
Трекер привычек Дневник питания
Дневник Китайской медицины
Групповой чат- нетворкинг с куратором
Обратная связь от кураторов
4 Zoom-разбора с Тамарой Зауровной
Доступ к материалам на 3 месяца
Виды и функции всех Ци. Болезнь и здоровье в КМ
Самодиагностика здоровья
Способы оздоровления
Китайская диетология
Внедрение полезных привычек
Работа со стрессом
Избавление от лишнего веса

Трекер привычек «Дневник питания»
Книга «Ян Шен» (по мотивам курса)
Групповой чат- нетворкинг с куратором
Обратная связь от кураторов

4 Zoom-разбора с Тамарой Зауровной
Доступ к материалам на 1 месяц
«VIP»
тариф
ВСЁ, ЧТО ВХОДИТ В ТАРИФ «РЕЗУЛЬТАТ»
Закрытый чат с Тамарой Зауровной

Обратная связь от Тамары Зауровны

2 дополнительных ZOOM-разбора ВИП-группы
249 990 ₽
от 20 832 ₽/месяц
от службы заботы Тамары Зауровны
1. Оставьте заявку и выберите удобный способ связи
2. Мы напишем вам в течение 24 часов
3. Вы получите ответы на любые вопросы, связанные с обучением, выбором тарифа или оплатой
получите бесплатную консультацию
+ 8 9** *** 94 11
+ 8 9** *** 05 73
+ 8 9** *** 15 33
+ 8 9** *** 64 38
+ 8 9** *** 21 98
Ваша жизнь с высоким уровнем энергии
Реализованная, проявленная
Любимая работа, хороший заработок
Подтянутое красивое тело
Долголетие, молодость души и тела
Романтика в отношениях, высокое либидо
Яркая осознанная жизнь
Помощь и поддержка родным и близким
Наслаждение жизнью
Хватает сил и времени на спорт и хобби
Здоровая, красивая, привлекательная
А пока ваша реальность такая...
Нет энергии и сил на себя и свою жизнь
Лишний вес, отеки, постоянная вялость
Стресс и эмоциональные качели
Ногти ломаются, волосы сыпятся, кожа теряет упругость
Комплексы, не радует отражение в зеркале
Проблемы со сном, бессонница, не высыпаетесь
Утром сложно встать, ночью — уснуть
Отсутствие либидо, нет романтики в отношениях
Нет времени на себя, не знаете куда дальше двигаться
Нелюбимая работа, нет реализации
Объедаетесь сладким и мучным, получая временное облегчение
Слабый иммунитет, постоянные простудные заболевания
Осложнения после ковида длительно не проходят
Проблемы с ЖКТ, суставами, органами, обострение хронических болезней
Климакс проходит тяжело, гормоны скачут
Болезненные отношения с близкими, частые конфликты
Страшно стать недееспособной и обузой для близких
Вы можете оформить обучение в рассрочку без процентов
Как только банк подтвердит рассрочку, нам придет уведомление, и вы получите на почту письмо с доступом к курсу
Выберите тариф и нажмите кнопку «Оплатить»
01 шаг
На странице оплаты выберите способ оплаты «Рассрочка»
02 шаг
Выберите срок — на 3, 6, 10 месяцев — и заполните заявку на рассрочку для банка
03 шаг
Ожидайте звонка от менеджера банка или смс с подтверждением рассрочки
04 шаг
программа курса
Азбука Китайской медицины.
Введение в Традиционную Китайскую медицину
•‎ Что такое Китайская медицина, важность изучения основ
•‎ Здоровье и болезнь в КМ
•‎ Что такое Ци
•‎ Ян и Инь
•‎ Пять элементов, У-Син
•‎ Строение человека: каналы, органы, точки
•‎ Паттерн (диагноз) в Китайской медицине
•‎ Причины заболеваний

•‎ Знакомство с традиционной Китайской медициной. Как методы ТКМ помогут вам в жизни
•‎ Основные понятия. Как научиться понимать язык Китайской медицины
•‎ Как устроен организм. Как разобраться в причинах заболеваний
Результат
Вы поймете устройство ТКМ, и как адаптированы ее подходы в те или иные привычки, которые вы внедряете в свою жизнь для повышения уровня энергии. Потому что невозможно закрепить новую привычку, если не понимать, как она работает.
ВИДЫ И ФУНКЦИИ ВСЕХ ЦИ. БОЛЕЗНЬ И ЗДОРОВЬЕ В КМ
•‎ Знакомство с традиционной китайской медициной
•‎ Жизненно важные субстанции
•‎ Внутренние органы и их функции
•‎ Философия жизненных энергий
•‎ Методы лечения в традиционной китайской медицине
•‎ Эмоции в ТКМ
Результат
Жизненно важные субстанции
•‎ Ци
•‎ Кровь
•‎ Эссенция
•‎ Цзин Е
•‎ Шэн (Дух)
Внутренние органы и их функции

•‎ Печень
•‎ Желчный пузырь
•‎ Сердце
•‎ Тонкий кишечник
•‎ Перикард
•‎ Тройной Обогреватель
•‎ Селезенка
•‎ Желудок
•‎ Легкие
•‎ Толстый кишечник
•‎ Почки
•‎ Мочевой пузырь
•‎ Чудесные органы
Вы узнаете основы традиционной китайской медицины и философии, сформируете целостное понимание, получите представление о взаимосвязях энергий, их взаимодействий и проявлений.
Самодиагностика. Китайская диагностика + анализы*
Результат
Вы научитесь самостоятельно распознавать отклонения в работе организма и улучшать свое психоэмоциональное состояние, поддерживать себя и помогать близким людям.
•‎ Виды диагностик в ТКМ
•‎ Самодиагностика в ТКМ: как понять что и почему болит в организме
•‎ О чем молчат ваши анализы: расшифровка без врачей
•‎ Тестирование вашего психологического состояния
Способы оздоровления: точки, препараты, упражнения на каждый день, дыхательные техники

Результат
Вы узнаете, как эффективно восстанавливать свою энергию и улучшать общее самочувствие с помощью традиционной Китайской медицины.
•‎ Работа с точками (включение прогревания точек)
•‎ Фитопрепараты для восполнения энергией
•‎ Упражнения Цигун (китайская гимнастика)
•‎ Дыхательные практики
•‎ Массаж Гуа ша
•‎ Циркадные ритмы: что это и как с ними работать (режим дня, сна и питания)
•‎ Способы восполнения энергией
Работа со стрессом
•‎ Как негативные и или чрезмерные эмоции влияют на работу органов.
•‎ Диагностика стресса
•‎ Как работать со стрессом методами Китайской медицины
(точки, препараты, дыхательные практики)
Внедрение привычек для долговременного результата
Результат
Важно не просто получить результат, а еще и сохранить его!
На практикуме вы внедрите полезные привычки, легко встроите их в повседневную жизнь и научитесь придерживаться выбранного пути заботы о своем здоровье
•‎ Теория привычки
•‎ Практика внедрения привычки
•‎ Как оценить свой результат
•‎ Как придерживаться выбранного пути
•‎ Практическая часть
•‎ Что такое привычка и как выбрать привычку, которую будете внедрять
•‎ Как внедрять привычки, чтобы не слиться
•‎ Почему не получается и как легко встроить полезную привычку в жизнь
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА

Результат
Внедрив в свою жизнь полученные на этом модуле знания и рекомендации, вы наладите полезное именно для вас питание, сможете похудеть, стать стройнее и легче, сможете радоваться своему отражению в зеркале и научиться поддерживать такое состояние постоянно.
•‎ Лишний вес с позиции КМ и западной медицины
•‎ 5 причин набора веса в ТКМ
•‎ Снижение веса методами ТКМ
•‎ Пошаговый алгоритм действий для снижения веса
•‎ Как избавиться от лишнего веса: позиция Западной и Китайской медицины
•‎ Почему мы набираем вес: причины и как их устранить
•‎ Пошаговый алгоритм действий для снижения и удержания веса
Китайская диетология
Результат
Внедрив в свою жизнь полученные на этом модуле знания и рекомендации, вы наладите полезное именно для вас питание, сможете похудеть, стать стройнее и легче, сможете радоваться своему отражению в зеркале и научиться поддерживать такое состояние постоянно.

•‎ Основы китайской диетологии
•‎ Классификация способов приготовления
•‎ Питание в зависимости от времени года
•‎ Как использовать свойства продуктов для гармонизации организма
•‎ Режим питания в течение дня
•‎ Рецепты
•‎ Меню
Результат
Вы научитесь работать со стрессом и минимизируете его негативное влияние на ваше здоровье
Результаты моих учеников
и клиентов
Форматы работы
Еженедельные уроки с Тамарой Зауровной
Групповой чат практикума с заданиями
Отслеживание прогресса: трекер привычек, дневник питания, рабочая тетрадь
Сопровождение куратора на протяжении курса в зависимости от выбранного тарифа
Инструменты, как дальше продолжать свой путь к здоровью
В онлайн-формате и в записи.
Живые zoom-разборы 1 раз в неделю и видеокурс из 16+ уроков в личном кабинете на платформе GetCourse с доступом на полгода, возможность скачать презентацию урока.
Ежедневно вы будете получать сообщения в чате практикума с новой информацией, сможете писать комментарии, делиться прогрессом и обмениваться опытом с другими участниками.
В тетради будет собрана вся полезная информация: о точках, о продуктах питания, о препаратах, а также рецепты приготовления блюд и многое другое.
Кураторы — практикующие специалисты Китайской медицины, они помогут вам пройти курс максимально эффективно для вашей индивидуальной ситуации.
В течение курса вы внедрите 5+ новых привычек. Трекером и тетрадью сможете пользоваться далее, внедряя нужные вам действия для здоровой реализованной жизни.
Результаты, которые
вы получите
До следующего повышения цен
0 : 00 : 00 : 00
Дней
Часов
Минут
Секунд
Улучшите самочувствие и избавитесь от проблем с весом
станете стройнее и легче на подъем, избавитесь от отеков и лишней воды в теле, благодаря внедрению алгоритма и поддерживающей системы курса
Наладите все сферы своей жизни
выстроите счастливые отношения с близкими детьми, реализуете заветные планы и финансовые цели
Повысите свою энергию во время прохождения практикума
научитесь в дальнейшем повышать ее ежедневно так, чтобы постоянно чувствовать себя полными сил и на высоте своей реализации
Ваш организм сможет самостоятельно поддерживать выстроенную в процессе курса систему здорового образа жизни
улучшите самочувствие, начнете высыпаться, реже простужаться, повысите иммунитет и начнете быстро выздоравливать, если все-таки заболели
ОТЗЫВЫ
Об авторе
ТАМАРА ЗАУРОВНА ХЕСТАНОВА
Врач-рефлексотерапевт, эксперт Китайской медицины, основатель и руководитель медицинского центра «Акупунктура.РФ», основатель школы «Практическая Акупунктура», преподаватель «Метода одной иглы», популяризатор Китайской медицины
25+ лет
10 000+
2500+
500 000+
помогаю людям быть здоровыми
пациентов вылечила за годы работы
учеников по всему миру
аудитория в соцсетях
ответы на вопросы
Продолжительность практикума 5–6 недель в зависимости от тарифа. Задания разработаны так, что их легко выполнить в перерыве между делами. Одно задание занимает не больше 15 минут. Итого 30–60 минут в день.

ИП Хестанова Тамара Зауровна
ИНН 150408749954