Причины лишнего веса с позиций Китайской медицины. Спойлер: все совсем не так, как вы думали. Эта информация поможет вам понять, почему не помогали все предыдущие рекомендации.

Как ЖКТ и процесс переваривания пищи влияет на лишний вес.

Нюансы в проблеме лишнего веса у женщин в климактерический период. Возможно, именно этих деталей вам не хватало.

Как построить путь к переменам без срывов и излишней нагрузки на организм. Правило комфортного внедрения привычек.

Что из этого нужно добавить в рацион, а что нужно исключить и как не ошибиться: крупа, сахар, фрукты, овощи, молоко, белки, мука.

Все составляющие усредненного рациона и как они влияют на вес.

Какие продукты разрешены, а какие нужно исключить обязательно.

Как образ жизни может испортить все или, наоборот, стать незаметным, но ощутимым помощником.

Какие препараты помогут быстрее получить результат, сделать его качественным и долговременным

Какие дополнительные сложности с лишним весом возникают при различных заболеваниях.